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sábado, 21 de julho de 2012

O homem é produto do que come.

Medidas simples para aumentar o nível de serotonina, incluir na sua dieta estes elementos é uma receita  concreta e totalmente eficaz.
A serotonina é uma molécula que se encontra no cérebro e promove o equilibrio para que não haja desbalanços regulando a ansiedade e depressão; entre suas principais funções está a de regular o apetite, mediante a saciedade, equilibra o desejo sexual, regula a temperatura corporal, àtividade motora e as funções perceptivas e cognitivas.
A serotonina intervém em outros conhecidos neurotransmissores como a dopamina e a noradrenalina que se relacionam com estados de: angústia, ansiedade, medo e agressividade e aínda nos problémas de alimentação.Os sais de epson se adquierem fácilmente nas farmácias sob o nome de cloruro de magnésio, e podem ser consumidos sem contraindicações.
Experimente! As vezes uma medida muito simples resolve um probléma que parece muito complicado!

A que vos fala...

A que vos fala...
Sou uma mensageira do meu tempo, estudei música teatro medicina jornalismo e história; conheci o mestre Juan -em Teatro Buenos Aires- aprendi a desaprender tudo isso e a me reconectar com a fonte; com a #linguagemdascores, a lógica do Cosmos e a Cosmologia xamánica, vem para condensar toda essa experiencia; hoje calculo mapas cosmológicos, guio reprogramações e analiso jogos de pedras como terapia. Aplico todos estes conhecimentos no Planetas Studio, virtual e presencialmente; vivencio a transformação!

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