outono

Os três meses de outono se chamam o período da tranquilidade de nossa conduta, A atmosfera do céu é intensa, e a da terra dessanuviada. As pessoas devem deitarse cedo e levantarse cedo, antes do sol nascer. Devem ter o espírito empaz, a fim de minimizarem a punição do outono. Alma e espírito devem unirse para que a exalação do outono seja tranquila, e para conservarem seus pulmões puros, as pessoas não devem dar expansão aos desejos.Tudo isto está em harmonia com a atmosfera do outono e tudo isto é o método de proteção da nossa colheita.

Os que desrespeitarem as leis do outono serão punidos com o mal do pulmão. A esses o inverno trará indigestão e diarréia, trão pouco apoio para o armazanamento do inverno.